Windy Nuril Iskandar, 1910301155 and Tyas Sari Ratna Ningrum, SST.Ft., M.Or., AIFO and Fitri Yani, SST.ST.,M.Fis (2023) Perbedaan Core Stability dan Single Limb Hopping untuk Meningkatkan Keseimbangan Dinamis Chronic Ankle Instability pada Atlet Sepak Bola. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text NASKAH PUBLIKASI windy nuril iskandar-1910301155 - Windy Nuril Iskandar.pdf Download (3MB)

Abstract

Latar Belakang: Dalam suatu kondisi seseorang yang mengalami chronic ankle instability bisa memiliki keluhan pada keseimbangan postural terutama keseimbangan dinamis. Keseimbangan berperan penting dalam mencegah terjadinya cedera, Program latihan keseimbangan yang baik dapat menurunkan risiko terjadinya cedera. Dalam kasus cedera pada pergelangan kaki sangat membutuhan penanganan yang tepat. Tujuan: Untuk mengetahui perbedaan pengaruh core stability exercise dan single limb hopping untuk meningkatkan keseimbangan dinamis pada chronic ankle instability pada atlet sepak bola. Metode: Penelitian ini menggunakan eksperimental dengan pre and post test two group design. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet sepak bola KKO SMAN 1 Seyegan dan SSB Seyegan United, total responden sebanyak 22 orang, dengan rincian kelompok I terdiri dari 11 orang diberikan perlakuan berupa core stability exercise dan kelompok II terdiri dari 11 orang diberikan perlakuan berupa single limb hopping selama 3 minggu dengan frekuensi 3 kali dalam seminggu. Pengukuran keseimbangan dilakukan dengan menggunakan star excursion balance test (SEBT). Hasil : Uji hipotesis I menggunakan paired sampel ttest nilai P = 0,000 (p<0,05). Uji hipotesis II menggunakan paired sampel t-test nilai P = 0,000 (p<0,05). Uji Hipotesis III menggunakan T-Independent nilai arah anterior P = 0,114 (p>0,05), anterolateral P = 0,617 (p>0,05), lateral P = 0,632 (p>0,05), posterolateral P = 0,068 (p>0,05), posterior P = 0,876 (p>0,05), posteromedial P = 0,745 (0>0,05), medial P = 1,000 (p>0,05) dan anteromedial P = 0,461 (p>0,05). Kesimpulan : Tidak ada perbedaan pengaruh core stability exercise dan single limb hopping untuk meningkatkan keseimbangan dinamis chronic ankle instability pada atlet sepak bola. Saran : Core stability exercise dan single limb hopping dapat digunakan sebagai intervensi fisioterapi dalam meningkatkan keseimbangan pada chronic ankle instability.

Actions (login required)

View Item

Downloads