Agustina, Lisa (2019) PERBEDAAN PENGARUH MUSCLE ENERGY TECHNIQUE DAN CONTRACT RELAX STRECHING TERHADAP FLEKSIBILITAS OTOT HAMSTRING PADA SISWA PEMAIN BASKET. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.
![]() |
Text
NASKAH PUBLIKASI LISA AGUSTINA 1710301228.pdf Download (1MB) |
Abstract
Latar Belakang:Kemampuan otot-otot ekstremitas bawah salah satunya otot hamstring digunakan sebagai otot utama dimana didalamnya membutuhkan kekuatan dan fleksibilitas yang optimal untuk permainan bola basket yang sangat mobile dalam bergerak. Tujuan: untuk mengetahui perbedaan pengaruh muscle energy techniquedan contract relax streching terhadap fleksibilitas otot hamstring pada siswa pemain basket. Metode : Rancangan penelitian menggunakan pre and test-post test two group design, pengambilan sampel dengan tehnik Convinience sampling, jumlah sampel 30 dibagi 2 kelompok. Kelompok I perlakuan muscle energy technique dan kelompok II perlakuan contract relax streching. Penelitian ini dilakukan selama 4 minggu dengan 3x latihan per minggu untuk masng-masing perlakuan. Hasilnya diukur menggunakan V-site and reach test. Pengolahan data uji normalitas menggunakan Saphiro Wilk Test, uji homogenitas dengan Lavene’s Test. Uji hipotesis I dan hipotesis II menggunakan Paired t-test dan uji hipotesis III menggunakan independent t-Test. Hasil: uji hipotesis I nilai p =0,000 (p<0,05), MET dapat meningkatkan fleksibilitas otot hamstring. Hipotesis II nilai p=0,000 (p<0,05), CRS dapat meningkatkan otot hamstring. Uji hipotesis III nilai p=0,847 (p>0,05. Kesimpulan: Tidak ada perbedaan pengaruh muscle energy technique dan contract relax streching terhadap fleksibilitas otot hamstring pada siswa pemain basket. Saran: Selama penelitian sampel masih melakukan aktivitas sehari-hari diluar pengawasan peneliti, sebaiknya peneliti memberikan kontrol terhadap pengalaman dan aktivitas sehari-hari selama penelitian.
Item Type: | Thesis (Skripsi) |
---|---|
Additional Information: | Penguji 1 : Sulistyaningsih Penguji 2 : Fitri Yani |
Subjects: | R Medicine > R Medicine (General) R Medicine > RM Therapeutics. Pharmacology |
Divisions: | Faculty of Medicine, Health and Life Sciences > Study Program of Physiotherapy |
Depositing User: | Khairun Nisak |
Date Deposited: | 18 Mar 2019 03:16 |
Last Modified: | 18 Mar 2019 03:16 |
URI: | http://digilib.unisayogya.ac.id/id/eprint/4661 |
Actions (login required)
![]() |
View Item |
Downloads
Downloads per month over past year