Ganda Nurmitasari, 1610301003 and Dita Kristiana, S.ST, MH.Kes and Lailatuz Zaidah, SST. Ft.,M.Or (2020) FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI NILAI VO2MAX PADA REMAJA DENGAN METODE NARRATIVE REVIEW. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text GANDA NURMITASARI_1610301003_FISIOTERAPI - Ganda Nur (1).pdf Download (1MB)

Abstract

Latar belakang : Remaja merupakan masa peralihan dari masa kanak-kanak menuju dewasa. Remaja diartikan sebagi masa dimana terjadi perubahan emosi, sosial, fisik, dan kognitif. Remaja awal merupakan remaja dengan rentan usia 13-15 tahun. Gaya hidup remaja yang tidak sehat seperti dengan mengkonsumsi makanan junk food, merokok, kurang bergerak dan lain sebagainya tanpa diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup dan terukur dapat menyebabkan remaja mengalami penurunan kebugaran kardiorespirasi. Kebugaran kardiorespirasi yang baik akan meningkatkan kemampuan kerja remaja dengan intensitas tinggi dan dalam waktu yang lebih lama tanpa kelelahan. Kebugaran kardiorespirasi dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor di antaranya adalah usia, jenis kelamin, komposisi tubuh, genetik, aktivitas fisik, latihan, serta gaya hidup. Faktor- faktor tersebut dapat mempengaruhi nilai VO2Max. Tujuan : Mengetahui tinjauan narrative review dari faktor IMT dan jenis kelamin dengan nilai VO2Max pada remaja. Metode : metode penelitian ini adalah penelitian narrative review, pencarian jurnal dilakukan melalui portal jurnal online seperti google schoolar, sciene direct dan researchgate. Hasil pencarian jurnal didapatkan lima jurnal tentang Indeks Massa Tubuh (IMT) dan lima jurnal tentang jenis kelamin dilakukan review dalam penelitian ini. Hasil penelitian : hasil review dari lima jurnal tentang Indeks Massa Tubuh (IMT) dan lima jurnal tentang jenis kelamin didapatkan bahwa terdapat hubungan diantara kedua faktor tehadap nilai VO2Max pada remaja. Kesimpulan : ada hubungan antara IMT dengan nilai VO2Max pada remaja dan ada hubungan antara jenis kelamin dengan nilai VO2Max pada remaja. Saran : remaja diharapkan dapat meningkatkan kebugaran kardiorespirasinya denagan melakukan olahraga secara teratur serta menjaga berat badan pada kategori ideal agar terhindar dari penyakit- penyakit kardiorespirasi.

Actions (login required)

View Item

Downloads