Nafi Fatiyatun Khasanah, 1910301097 and Tyas Sari Ratna Ningrum, SST.Ft., M.Or and Shofhal Jamil, S.Ft., M.Sc (2023) Perbedaan pengaruh ladder drill exercise dan lower extremity stablization dalam meningkatkan agility pada chronic ankle instability pemain futsal putri. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text NASPUB-NAFI FATIYATUN KHASANAH-1910301097 - Nafi Fatiya.pdf Download (3MB)

Abstract

Latar Belakang: Pentingnya agility bagi pemain futsal. Pada permainan futsal terdapat berbagai permasalahan salah satunya agility. Agility sangat dibutuhkan untuk menunjang performa pemain futsal. Tujuan: untuk mengetahui apakah ada perbedaan pengaruh ladder drill exercise dan lower extremity stabilization dalam meningkatkan agility pada chronic ankle instabiliy pemain futsal putri. Metode: Penelitian ini menggunakkan metode quasi eksperimental dengan two-grup pretest-posttest design dengan jumlah sampel 16 orang. Tehnik pengambilan sampel menggunakan tehnik purposive sampling. Sampel akan dibagi menjadi 2 kelompok, kelompok 1 diberi perlakuan ladder drill exercise dan kelompok 2 diberikan perlakuan lower extremity stabilization. Penelitian ini dilakukkan 10 kali pertemuan. Hasil: Uji Normalitas data menggunakan saphiro-wilk test dan uji homogenitas menggunakan lavene’s test. Hasil paired sample test pada kelompok I P= 0,00 (p<0,005) dan kelompok II p=0,000 (p<0,005) yang berarti latihan yang diberikan kepada kelompok I dan II memiliki pengaruh dalam meningkatkan agility. Pada uji perbedaan menggunakkan independent t-test hasilnya p= 0,092 (p>0,05) yang berarti tidak ada perbedaan pengaruh perlakuan kelompok I dan II. Kesimpulan: Tidak ada perbedaan pengaruh ladder drill exercise dan lower extremity stabilization dalam meningkatkan agility pada chronic ankle instability pemain futsal putri. Saran : Bagi peneliti selanjutmya disarankan untuk mengembangkan penelitian ini dan bagi pemain futsal dapat menjadikan latihan ini sebagai latihan untuk meningkatkan agility.

Actions (login required)

View Item

Downloads