Meitha Safira Damayanti, 1910301106 and Lailatuz Zaidah, SST. Ft.,M.Or and Andry Ariyanto, SST.Ft., M.Or (2023) Perbedaan pengaruh strengthening exercise dan proprioceptive exercise terhadap peningkatan stabilitas functional pada ankle instability pemain futsal. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text NASKAH PUBLIKASI (MEITHA SAFIRA DAMAYANTI 1910301106) - Meitha Safira.pdf Download (4MB)

Abstract

Latar Belakang : Stabilitas ankle suatu keadaan dimana ankle dalam keadaan stabil, komponen dari sebuah kestabilan sendi ankle merupakan hasil dari saraf ,otot , dan mechanical mechanism . Jika salah satu faktor ini tidak terpenuhi, maka ankle dapat menjadi tidak stabil, atau yang dikenal sebagai ketidakstabilan pergelangan kaki (ankle instability). Ankle instability dapat mempengaruhi penurunan stabilitas pada fungsi pergelangan kaki (functional ankle).Tujuan : Mengetahui perbedaan pengaruh strengthening exercise dan proprioceptive exercise terhadap peningkatan stabilitas functional pada ankle instability pemain futsal. Metode : Eksperimental dengan rancangan pre and post test two group design, Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling,sampel berjumlah 20 orang yang dibagi menjadi 2 kelompok secara acak (random sampel) dengan program latihan 3x seminggu selama 6 minggu. Kelompok I diberikan intervensi strengthening exercise dan kelompok II diberikan intervensi proprioceptive exercise. Alat ukur pada penelitian ini adalah Balance error scoring system (BESS) Hasil : Hasil analisis data dengan paired sample t-test pada kelompok I dan II menunjukan nilai p=0,000 (p<0,05). Hal ini menunjukan adanya pengaruh pada setiap kelompok dan terjadi peningkatan stabilitas functional pada ankle instability. Hasil analisis data dengan independent sample t-test menunjukan nilai p=0,000 (p<0,05) berarti ada perbedaan pengaruh strengthening exercise dan proprioceptive exercise terhadap peningkatan stabilitas functional pada ankle instability pemain futsal. Kesimpulan : Ada perbedaan pengaruh strengthening exercise dan proprioceptive exercise terhadap peningkatan stabilitas functional pada ankle instability pemain futsal. Saran : Untuk peneliti selanjutnya , lebih mengontrol aktivitas fisik diluar program peneliti yang dapat mempengaruhi peningkatan stabilitas functional pada ankle instability

Actions (login required)

View Item

Downloads