Elvin Munsifana, 1910301110 and Andry Ariyanto, SST.Ft., M.Or and Shofhal Jamil, S.Ft., M.Sc (2023) Perbedaan pengaruh ladder drill exercise dan shuttle run terhadap peningkatan agility pemain futsal pada kasus sprain ankle. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text NEW NASPUB_Elvin Munsifana_1910301110 - Elvin munsi Fana.pdf Download (3MB)

Abstract

Latar Belakang : Agility merupakan perpindahan gerak seseorang dengan cepat dan tepat tanpa kehilangan keseimbangan, faktor yang dapat mempengaruhi adalah komponen kondisi fisik, berat badan, tinggi badan, usia dan juga cedera. Dalam olahraga futsal risiko cedera terjadi pada ekstremitas bawah, salah satunya sprain ankle. Penurunan kemampuan agility seorang atlet futsal pasca cedera akan menimbulkan permasalahan serius dalam peforma maupun prestasi dilapangan, Sehingga dalam membantu meningkatkannya dibutuhkan program latihan yang terencana dengan memberikan Ladder Drill Exercise dan Shuttle Run. Tujuannya : Untuk mengetahui perbedaan pengaruh Ladder Drill Exercise dan Shuttle Run terhadap peningkatan Agility pemain futsal pada kasus sprain ankle dan sebagai evidence based pelayanan fisioterapi olahraga. Metode : Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan desain eksperimental dan rancangan penelitian yang digunakan adalah pre test dan post test two group design. Responden adalah Academy futsal Jogokaryan, yogyakarta yang berjumlah 20 orang responden, diambil secara purposive sampling dan randomisasi. Kelompok 1 diberikan Ladder Drill Exercise dan kelompok 2 diberikan Shuttle Run dengan 10 kali pertemuan dalam waktu 5 minggu dengan frekuensi 2 kali setiap minggu. Instrumen pada penelitian ini menggunakan Illinois Agility Test sebagai prediktor peningkatan Agility, pengukuran dilakukan sebelum perlakuan dan sesudah perlakuan. Hasil : Kelompok 1 dan 2 diuji dengan Paired Sample T-Test menunjukan hasil nilai p=0,000 (p<0,05), pada uji beda dengan Independent Sample T-Test menunjukan hasil p=0,707 (p<0,05). Kesimpulan : Tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan pada Ladder Drill Exercise dan Shuttle Run terhadap peningkatan Agility pemain futsal pada kasus Sprain ankle. Saran : untuk peneliti selanjunya dapat memperhatikan kembali faktor lain yang dapat mempengaruhi Agility pemain futsal dan menambahkan waktu penelitian agar mencapai hasil yang maksimal.

Actions (login required)

View Item

Downloads