Annisa Rima Citriani Nur, 1910301175 and Lailatuz Zaidah, SST. Ft.,M.Or and Ummy Aisyah N, S.ST.FT, M.Fis (2023) Perbedaan pengaruh latihan foam roller dan latihan postural corrective terhadap peningkatan kemampuan fungsional pada mahasiswa dengan kondisi forward head posture. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text NASPUB_NAMA_NIM1 EDIT (1) - n s.pdf Download (3MB)

Abstract

Latar Belakang: Tingginya aktivitas penggunaan gadget di kalangan mahasiswa beresiko menimbulkan nyeri leher yang dapat mengganggu kemampuan fungsional, yang ketika tidak segera di tangani maka dapat berpotensi menyebabkan gangguan mengarah pada Forward Head Posture. Penelitian ini meggunakan latihan Foam Roller yang bertujuan untuk memberikan efek fisiologis relaksasi pada otot yang mengalami spasme dan latihan Postural Corrective yang bertujuan untuk memperaiki kondisi postural.Tujuan Penelitian: Mengetahui perbedaan pengaruh dari laihan Foam Roller dan latihan Postural Corrective terhadap peningkatan kemampuan fungsional pada mahasiswa dengan kondisi Forward Head Posture. Metode: Eksperimental dengan pendekatan quasi experiment, sample berjumlah 70 orang. Instrument penelitian menggunakan questioner Neck Disability Index, serta analisis data yang digunakan adalah uji statistik deskriptif, uji normalitas, dan uji hipotesis. Hasil: Uji hipotesis I dan II (p<0,05) terdapat pengaruh latihan foam roller dan latihan postural corrective, hipotesis III (p<0,05) terdapat perbedaan perbedaan pengaruh Simpulan: Terdapat perbedaan pengaruh latihan foam roller dan latihan postural corrective terhadap peningkatan kemampuan fungsional pada mahasiswa dengan kondisi forward head posture. Latihan postural corrective lebih berpengaruh dalam meningkatkan kemampuan fungsional pada mahasiswa dengan kondisi forward head posture. Saran: Peneliti selanjutnya dapat menganalisis lebih dalam lagi terkait latihan Foam Roller atau latihan Postural Corrective yang di kombinasikan dengan intervensi lainnya untuk mengetahui latihan mana yang lebih berpengaruh.

Actions (login required)

View Item

Downloads