Eko Arvin Witanto, 1710201090 and Agustina Rahmawati, M.Kep., Sp.Kep.Kom and Tri Prabowo, S.Kep., M.Sc. (2021) EFEKTIVITAS MANAJEMEN STRES DENGAN TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP HIPERTENSI PADA LANSIA: LITERATURE REVIEW. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text EKO ARVIN WITANTO-NASKAH PUBLIKASI - Eko Arvin127.pdf Download (859kB)

Abstract

Hipertensi atau yang dikenal dengan nama penyakit darah tinggi adalah suatu keadaan dimana terjadi peningkatan tekanan darah diatas ambang batas normal yaitu 120/80 mmHg. Salah satu penyebab hipertensi yaitu stres, Stres adalah bagian alami dan penting dari kehidupan, akan tetapi apabila terlalu berat dan berlangsung dalam waktu yang berkepanjangan dapat merusak kesehatan (Kemenkes RI, 2018). Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui manajemen stres dengan teknik relaksasi otot progresif efektif terhadap penanganan hipertensi pada lansia. Penulisan literature dilakukan menggunakan 2 database yaitu goggle scholar dan pubmed. metode penelitian ini menggunakan Study Cros Sectional kualitatif. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan maka terapi relaksasi otot progresif dapat menurunkan tingkat stress pada lansia khususnya pada penderita hipertensi. Pada perubahan fisiologis terjadi penurunan sistem kekebalan tubuh dalam menghadapi gangguan dari dalam maupun luar tubuh, salah satu gangguan kesehatan yang paling banyak dialami pada lansia adalah pada sistem kardiovaskuler dimana terjadi penyempitan pada pembuluh darah akibatnya aliran darah terganggu sehingga memicu peningkatan tekanan darah. Terapi relaksasi otot progresif dapat menurunkan tingkat stres pada lansia khususnya pada penderita hipertensi. Selain diberikan relaksasi otot progresif, pemberian terapi musik suara alam dan slow deep breathing juga berpengaruh terhadap lansia pada penderita hipertensi.

Actions (login required)

View Item

Downloads