Septian, Vegi Bagus (2018) Perbedaan Pengaruh Latihan Knee Tuck Jump Dengan Latihan Ladder Drill Terhadap Peningkatan Agility Pemain Futsal. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text NASKAH PUBLIKASI_Vegi Bagus Septian 201410301119.pdf Download (384kB)

Abstract

Latar Belakang: agility adalah suatu kemampuan untuk merubah arah dan posisi tubuh dengan cepat dengan keadaan bergerak tanpa kehilangan keseimbangannya sedangkan pada saat ini banyak atlit yang mengalami penurunan performanya dikarenakan akibat cedera atau trauma fisik, penyakit, dan faktor lingkungan lainnya Tujuan: penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan knee tuck jump dengan latihan ladder drill terhadap peningkatan agility pemain futsal. Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperimen pre test and post test two group design. Sebanyak 24 sampel yang ditentukan menggunakan rumus Slovin . Sampel dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok 1 dengan pemberian latihan knee tuck jump dan kelompok 2 dengan pemberian latihan ladder drill. Penelitian dilakukan selama 4 minggu dengan frekuensi latihan selama 3 kali dalam seminggu baik untuk pemberian latihan knee tuck jump maupun ladder drill. Alat ukur yang digunakan ilinois agility test. Hasil: Hasil uji hipotesis I menggunakan Wilcoxon diperoleh nilai p= 0,003 (p=<0,05) dan hasil uji hipotesis II menggunakan Wilcoxon diperoleh nilai p= 0,002 (p=<0,05) yang berarti kedua perlakuan berpengaruh terhadap peningkatan agility pemain futsal. Hasil uji hipotesis III menggunakan Maan Whitney diproleh nilai p=0,559 (p=>0,05) yang berarti tidak ada perbedaan pengaruh latihan knee tuck jump dengan latihan ladder drill terhadap peningkatan agility pemain futsal. Kesimpulan: tidak ada perbedaan pengaruh latihan Knee tuck jump dengan latihan Ladder drill terhadap peningkatan agility pemaian futsal. Saran: Bagi peneliti selanjutnya diharapkan untuk memperhatikan dari karakteristik responden seperti usia, berat – badan, tinggibadan, dan IMT.

Actions (login required)

View Item

Downloads