Valentino, Rio Nanda (2018) Perbedaan Pengaruh Wobble Board Dengan Dynamic Stretching Pada Keseimbangan Pemain Sepak Bola Sumber Agung Bantul. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text NASKAH PUBLIKASI.pdf Download (265kB)

Abstract

Latar Belakang : Keseimbangan berperan penting dalam permainan sepak bola, terutama dalam kemampuan menggiring bola atau dribble. Gerakan dribble memiliki ciri-ciri berpindah tempat dari satu titik ke titik lain dan pada saat mendapat tekanan dari pemain lawan (body contact) maka pemain yang sedang menggiring bola harus tetap dapat mempertahankan keseimbangan tubuhnya. Keseimbangan dalam bermain sepak bola dapat menjadikan gerakan lebih efektif dan efisien. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh wobble board dengan dynamic stretching pada keseimbangan pemain sepak bola Sumber Agung Bantul. Metode : Jenis penelitian yang akan dilakukan adalah penelitian quasi experimental atau eksperimental semu. Rancangan penelitian yang akan digunakan adalah pre and post-test group design untuk memperoleh perbandingan antara pengaruh wobble board dengan dynamic stretching pada keseimbangan pemain sepak bola Sumber Agung Bantul. Sebelum diberikan perlakuan, kedua kelompok sampel akan diukur tingkat keseimbangannya dengan menggunakan Standing Stork Test. Setelah diberikan perlakuan selama 4 minggu, kedua kelompok sampel akan diukur kemb ali tingkat keseimbangannya. Hasil : Hasil Uji Paired Sample T-Test kelompok I yaitu p=0,00 dan pada kelompok II p=0,00 (p<0,05) hal ini menunjukkan bahwa kedua perlakuan memiliki pengaruh terhadap keseimbangan. Hasil komparatibilitas yang menggunakan independent sample t-test p=0,473 (p>0,05), hal ini menunjukkan bahwa perlakuan kelompok I dan II tidak memiliki perbedaan pengaruh terhadap keseimbangan. Kesimpulan dan Saran : disimpulkan bahwa tidak ada perbedaan pengaruh pemberian latihan wobble board dengan dynamic stretching pada keseimbangan pemain sepakbola Sumber Agung Bantul. Saran yang di berikan peneliti selanjutnya dapat melakukan penelitian dengan menghubungkan setiap variabel yang memungkinkan mempengaruhi keseimbangan pada pemain sepakb ola yang diberikan latihan wobble board dan peregangan dinamis

Actions (login required)

View Item

Downloads