Ekaputra, Eri Ramadhan (2018) Perbedaan Pengaruh Kombinasi Lateral Cone Hops Dan Zig-Zag Run Dengan Jump To Box Dan Zig-Zag Run Terhadap Peningkatan Kelincahan Pada Pemain Basket. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Text Naskah Publikasi Eri Ramadhan.pdf Download (328kB)

Abstract

Latar Belakang: Kelincahan sangat diperlukan dalam permainan basket, hal ini untuk meningkatkan kecepatan kaki dalam mengubah posisi dan menentukan arah laju bola. Tujuan: Penelitian ini ditujukan untuk mengetahui perbedaan pengaruh kombinasi lateral cone hops dan zig-zag run dengan jump to box dan zig-zag run terhadap peningkatan kelincahan pada pemain basket. Metode Penelitian: Penelitian ini merupakan eksperimental dengan pre and post test two group design sebanyak 18 pemain basket yang ditentukan dengan menggunakan teknik purposive sampling. Sampel dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok I mendapatkan latihan pengaruh lateral cone hops dan zig-zag run, kelompok II mendapatkan latihan jump to box dan zig-zag run, keduanya dilakukan selama 4 minggu. Uji normalitas menggunakan uji Shapiro wilk test dan uji homogenitas menggunakan Lavene’s test. Penggunaan Paired samples t-test untuk mengetahui pengaruh kelincahan pada kelompok I dan Wilxocon sign rang test untuk mengetahui pengaruh kelincahan pada kelompok II serta menggunakan Independent samples t-test untuk komparatibilitas hasil intervensi kedua kelompok. Hasil: Hasil uji menggunakan Paired samples t-test pada kelompok I p = 0,000 dan hasil uji menggunakan Wilxocon sign rank test pada kelompok II p = 0,008 hal ini menunjukkan bahwa kedua intervensi memiliki pengaruh terhadap kelincahan pada setiap kelompok. Sedangkan hasil komparatibilitas menggunakan Independent samples t-test p = 0,894 hal ini menunjukkan bahwa perlakuan yang dilakukan pada kedua kelompok tidak memiliki perbedaan kombinasi yang signifikan terhadap kelincahan. Kesimpulan: Tidak ada perbedaan kombinasi lateral cone hops dan zig-zag run dengan jump to box dan zigzag run terhadap peningkatan kelincahan pada pemain basket . Saran: Penelitian selanjutnya untuk mengontrol faktor-faktor lain dalam peningkatan kelincahan seperti kekuatan otot, fleksibilitas, kecepatan, keseimbangan, kecepatan reaksi dan koordinasi agar lebih terlihat perubahan yang terjadi pada hasil penelitian serta didapatkan hasil yang lebih signifikan.

Actions (login required)

View Item

Downloads