Pebriana, Rian and Zaidah, Lailatuz (2017) PENGARUH PENAMBAHAN CORE STABILITY EXERCISE PADA 12 BALANCE EXERCISE MENINGKATKAN KESEIMBANGAN DINAMIS LANSIA. Skripsi thesis, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Preview

Text NASKAH PUBLIKASI.pdf Download (870kB) | Preview

Abstract

Latar Belakang: Keseimbangan dinamis adalah pemeliharaan kesetimbangan tubuh ketika dalam posisi bergerak. Gangguan keseimbangan merupakan masalah umum pada lansia. Masalah yang akan timbul pada gangguan keseimbangan yaitu peningkatan risiko jatuh pada lansia. Untuk meningkatkan keseimbangan dinamis lansia tindakan fisioterapi yang dilakukan pada penelitian ini adalah penambahan core stability pada 12 balance exercise. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penambahan core stability pada 12 balance exercise terhadap peningkatan keseimbangan dinamis lansia. Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan metode Experimental dengan pre and post two group design. Sebanyak 36 sampel yang ditentukan dengan menggunakan teknik purposive sampling. Sampel dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompk 1 dengan perlakuan 12 balance exercise dan kelompok 2 dengan perlakuan penambahan core stability exercise pada 12 balance exercise. Latihan dilakukan selama 4 minggu dengan frekuensi latihan selama 3 kali dalam seminggu baik untuk core stability exercise maupun 12 balance exercise. Alat ukur yang di gunakan Berg Balance Scale (BBS). Hasil: Hasil uji hipotesis I menggunakan Wilcoxon Match Pair diperoleh nilai p=0,000 ( p<0,05) dan hasil uji hipotesis II menggunakan Paired Sample t-test diperoleh nilai p=0,000 (p<0,05) yang berarti bahwa kedua perlakuan memiliki pengaruh terhadap peningkatan keseimbangan dinamis lansia pada masing-masing kelompok. Kesimpulan: Ada pengaruh penambahan core stability pada 12 balance exercise terhadap peningkatan keseimbangan dinamis lansia. Saran: Penelitian selanjutnya harus lebih memperhatikan berbagai faktor yang dapat mengganggu keseimbangan dinamis dan mengontrol aktivitas yang dilakukan oleh responden dalam keseharian, diluar waktu pemberian intervensi.

Actions (login required)

View Item

Downloads