EFEKTIVITAS AEROBIK EXERCISE TERHADAP PENURUNAN KADAR KOLESTEROL TINGGI: NARRATIVE REVIEW

Afifatu Sholiha, 1710301030 and Dika Rizki Imania, SST.FT., M.Fis and Agus Riyanto, S.KM., M.Fis (2021) EFEKTIVITAS AEROBIK EXERCISE TERHADAP PENURUNAN KADAR KOLESTEROL TINGGI: NARRATIVE REVIEW. Skripsi thesis, Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta.

Text AFIFATU SHOLIHA_1710301030_S1 FISIOTERAPI - Afifatu Sholiha.pdf Download (830kB)

Abstract

Latar Belakang : Kolesterol adalah zat lilin, seperti lemak yang diproduksi oleh hati. Kolesterol tidak dapat larut dalam air, sehingga tidak dapat berpindah ke peredaran darah dalam tubuh dengan sendirinya. Di dalam tubuh kita terdapat dua jenis kolesterol, yaitu LDL (Low Density Lipoprotein) dan HDL (High Density Lipoprotein). Jika kadar kolesterol LDL terlalu tinggi atau kadar kolesterol HDL rendah timbunan lemak semakin menumpuk di dalam pembuluh darah. Penumpukan ini menyebabkan penyempitan aliran darah yang menghalangi kerja arteri yang memasok darah ke ginjal, lengan, perut, tungkai dan kaki sehingga menyebabkan kram otot dan nyeri otot saat beraktivitas. Kolesterol tinggi biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang kurang baik seperti mengonsumsi fast food yang berlebihan dan kurangnya olahraga. Pengukuran menggunakan sampel darah untuk menunjukkan hasil nilai kolesterol. Salah satu cara untuk menangani keluhan akibat kolesterol tinggi yaitu dengan pemberian aerobik exercise. Tujuan : Untuk mengetahui efektivitas aerobik exercise terhadap penurunan kadar kolesterol tinggi berdasarkan 10 jurnal narrative review. Metode : Jenis metode yang digunakan adalah narrative review, dimana pencarian literatur melalui Google Scholar, NCBI dan Elsevier yang diterbitkan minimal pada tahun 2010. Strategi pencarian menggunakan format PICOT, kemudian dipilih berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi. Hasil penyaringan data termasuk duplikasi artikel, screening abstrak, full text dan flowchart mendapatkan 10 artikel untuk dilakukan review akhir. Hasil : Aerobik exercise memiliki efektivitas terhadap penurunan kadar kolesterol tinggi berdasarkan analisis 10 jurnal dibuktikan dengan adanya perbedaan nilai total kolesterol pada saat pre-test dan post-test. Kesimpulan : Ada efektivitas aerobik exercise terhadap penurunan kadar kolesterol tinggi. Saran : Penelitian ini diharapkan dapat dijadikan salah satu bentuk edukasi dalam menangani pasien terkait keluhan kadar kolesterol tinggi khususnya aerobik exercise yang memiliki pengaruh lebih tinggi.

Item Type:	Thesis (Skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Aerobik exercise, kolesterol, fast food
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General) R Medicine > RB Pathology
Divisions:	Faculty of Medicine, Health and Life Sciences > Study Program of Physiotherapy
Depositing User:	Admin Mr. Admin
Date Deposited:	28 Oct 2021 02:15
Last Modified:	28 Oct 2021 02:15
URI:	http://digilib.unisayogya.ac.id/id/eprint/5568

Actions (login required)

View Item

Downloads